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失眠癥 - 中醫解釋

 中醫認為,失眠病位主要在心臟,并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機體諸臟腑功能的運行正常且協調,人體陰陽之氣的運行也正常,則人的睡眠正常,反之,就會出現睡眠障礙——失眠。

按照中醫傳統醫學的理論,失眠有許多病因,分為多種證型,但歸根結底在于“心”有病。舉例來說,如心血不足、心腎不交、心肝火旺、痰迷心竅等,都和“心”有關。中醫學認為心主神志,失眠病機在于心神不安,正如《景岳全書》所云:“蓋寐本乎陰,神其主也,神安則寐,神不安則不寐”。
從中醫角度看,失眠基本為五種類型,并對應《皇帝內經》五行五臟,總結出失眠主要是由于人體五臟失和。解決方法應以平火、補腎、健脾(胃)為主,滋肝、潤肺、統調五臟,綜合調理。 
一:肝郁化火:多由惱怒煩悶而生,表現為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃、脈弦而數。
二:痰熱內擾:常由飲食不節,暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導致腸胃受熱,痰熱上擾。表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數。
三:陰虛火旺:多因身體虛精虧,縱欲過度,遺精,使腎陰耗竭,心火獨亢,表現為心煩不寐,五心煩熱,耳鳴健忘,舌紅,脈細數。
四:心脾兩虛:由于年邁體虛,勞心傷神或久病大病之后,引起氣虛血虧,表現為多夢易醒,頭暈目眩,神疲乏力,面黃色少華,舌淡苔溥,脈細弱。
五:心膽氣虛:由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險臨危,表現為噩夢驚擾,夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚,舌淡脈細弦。

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